Pinienkerne, BIO Herkunft_Österreich 20 Minuten köcheln lassen

20 Minuten köcheln lassen

Essentielle Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren – wichtig für die Herzgesundheit

Garzeit: 10–15 Minuten

79 g Salz

Pinienkerne, BIO Herkunft_Österreich 20 Minuten köcheln lassenBio Pinienkerne (Pinus) zeichnen sich durch ihren mild nussigen Geschmack und ihre zarte, buttrige Konsistenz aus. Sie sind reich an wertvollen Nhrstoffen wie ungesttigten Fettsuren, Eiwei und Mineralstoffen. Tipp: Pinienkerne werden oft gerstet, um ihr Aroma zu intensivieren, und verfeinern Salate, Pasta, Pesto, Brot oder Desserts. Sie sind eine edle Zutat fr die feine Kche und ein Genuss fr Liebhaber nussiger Aromen. Nhrwerte fr 100g: Brennwert 2632